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怎么自己催乳

时间：2026-04-22 04:38:20

1、奶水不足，可以让宝宝不停的吸吮乳房。

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2、促进妈妈的脑垂体，分泌更多的催乳素。

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3、注意营养的补充，可以增加奶量。

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4、保持心情愉快，可以促进乳汁分泌。

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