1、多看书看报，通过多种渠道丰富自己的内心世界，丰富自己的思想和思维，丰富自己的知识结构。
2、敢于发言，在任何能够发言的情况下，尽量不浪费任何机会进行发言，表达自己的想法和思想。
3、经常自言自语，我的经验来看，平时可以经常自己给自己加一个命题，然后围绕着一个命题展开讲述，讲述可以不拘泥于形式和内容，锻炼自己的一种对语言的结合能力。
4、多多练笔，能够经常性的参与一些写作和创造，不仅开阔思维，还能锻炼文笔。
5、经常性的参与一些交流活动，能够抛出自己的观点，借鉴人家好的观点，做到取长补短。
6、还可以考虑经常性的报名参加一些类似的培训和讲座，通过借鉴和学习专家的思路和方法，不断提升自己。