1、首先，当孩子在做自己的事情的时候，比如在看动画片的时候，家长不要随意去打断孩子，但是很多家里都做不到这点，在孩子看动画片的过程中，一会儿叫孩子喝水，一讵畿缤耒会叫孩子吃东西，一会这事，一会那事。看视很疼爱孩子，其实无形中总是打扰孩子，导致孩子不能集中注意力在动画片上，这样久而久之，注意力很容易分散，就导致后面孩子上学了，总是会被周围的很多事情吸引，专注力不够。所以请家长们以后无论孩子在做什么请不要打断孩子。
2、第二，如果孩子注意力已经分散了，需要挽救怎么办，我建议，从现在开始，可以寻找一些孩子喜欢的事情来做，让他们做他们喜欢的事情，知道他们不玩了为止，哪怕马上要吃中午饭，孩子对一件事物感兴趣的时候，不要马上喊他吃饭去打扰他，等他玩结束了，再吃也行。
3、第三、当孩子突发的对一件事物感兴趣的时候，也许再我们大人眼里，是幼稚或者浪费时间的时候，如果强行让孩子远离该事物也是不行的，比如一个小朋友再路上看到一群蚂蚁，很感兴趣，想去仔细研究和观察，而我们大人则忙着出行，觉得蚂蚁有什么好玩的，强行将孩子带走，这样对孩子的影响很大，不仅是专注力，而且也剥夺了孩子观察自然的机会。
4、总之，就一点，不要总是打断学生。当然我们也可以鼓励孩子，比如：今天老师表扬你了，你以前上课坐5分钟走神，现在10分钟才走神，老师和爸爸妈妈都说你进步了，用这种鼓励的方式，让孩子自己慢慢的有意识的生专注力。