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如何炖骨汤有营养?
时间:2026-04-24 16:36:07
1、先将骨头放锅煮一遍,用中火3~5分钟,作用:去除杂物
2、再将骨头捞出放入另一锅中,放入适量清水滴几滴把醋,不放盐。煮70~80分钟
3、盛出放入适量香菜,根据口味放入适量盐
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