1、 病从口入，注重饮食，以清淡为主。现在外面的东西最好少吃，比如烧烤，炸鸡还有煎饼，麻辣。平时在家最好自己做饭，即健康又安全。懂得种植，还可以在自家的阳台种植一些蔬菜，可以利用一些废弃的器皿用来栽植，方便实用。
2、 女士们为了美不知花了多少钱在一张脸上，有的甚至还去整容，什么事都做得出来。疯狂的买贵重护肤品，化妆品，用了真的有用吗？就罪拈藉麝算有用也是一时的，一停用就显原形了，会变成一种依赖。面对有化学成分的护肤品，我们为什么不去尝试绿色健康护肤呢。平时有空可以做个果蔬面膜，喝茶的时候可以做瓶化妆水，用绿茶还有金盏花等泡的水都可以用的，效果不错哦！
3、 现在许多人家里几乎都有一个空气清新器，想要呼吸清新的空气不如多买几个盆栽放在家里多方便啊，即环保又美观，多养眼啊。经常用电脑的，可以在电脑桌前放个小盆栽可以吸辐射，多实用啊！
4、 现在车子好多啊，上班做公交都好堵，都没法前进了呢，为了敢时间现在许多人都骑自行车呢。这个方法不错的，现在生活质量好了很多人都懒得动呢，造成肥胖，骑自行车即省时间又可以运动，又可以减肥又环保，非常不错！
5、 生活 环境环保很重要，平时购物买菜都有袋子，到了家里我们可以利用购物用的袋子用来装垃圾，当垃圾袋用，也可以用来收纳物品，一举两得。喝完水的瓶子可以用来制作收纳筒，可以装筷子，可以装肥皂等。
6、 废物利用，家里的旧衣服一大堆不想穿了又不想扔了，怎么办呢？我们可以拿旧衣服来做抹布，抹桌子，平时大扫除会用到的。生活中的瓜果皮可以用来养花做肥料不要浪费，生活中的废弃水可以用来冲厕所。
