1、准备好所需要的食材。
2、鲜百合去掉根部和表面脏的部分,清洗干净掰开待用。
3、芦笋洗干净斜刀切段待用。
4、锅里加入适量的清水,大火将水煮开。把芦笋下锅焯水,加入少许油和盐 一起焯水至断生即可捞出沥干水分待用。
5、锅烧热,热锅凉油放入百合翻炒至熟透。
6、接着加入芦笋下锅一同翻炒均匀,最后下少许盐和蚝油提鲜调味,翻炒炒匀即可。
1、准备好所需要的食材。
2、鲜百合去掉根部和表面脏的部分,清洗干净掰开待用。
3、芦笋洗干净斜刀切段待用。
4、锅里加入适量的清水,大火将水煮开。把芦笋下锅焯水,加入少许油和盐 一起焯水至断生即可捞出沥干水分待用。
5、锅烧热,热锅凉油放入百合翻炒至熟透。
6、接着加入芦笋下锅一同翻炒均匀,最后下少许盐和蚝油提鲜调味,翻炒炒匀即可。