1、在天气变化无常时注意给宝宝穿衣，平时尽量不给宝宝穿太多的衣服，宝宝感冒一般都是由身上出汗引起的。我经常会看到平时没有管的小孩反而很少感冒，越是怕感冒的小孩越是感冒就是这个感恩，疼爱小孩子如果是过了反而不好。
2、平时要让宝宝多锻炼，多晒晒太阳，锻炼有几个好处，一是通过锻炼体质好了，二是通过锻炼宝宝的精神要好。三是能过锻炼宝宝的饮食会有进步不会挑食。
3、平时多给宝宝水喝，多吃些五谷杂粮，现在精米细面太多了，营养太单一，对宝宝的健康并不好。
4、给宝宝养成一个良好的卫生习惯，不让细菌病毒有可乘的机会，就大人一样，早上也给宝宝洗洗，晚上同样洗洗，吃东西的时候小手也要擦干净。
5、宝宝必竟太小对外界的适应性差，所以作为我们当父母的时刻就要小心关注了，这样宝宝才能快乐的成长。平时千万不要没有就吃板蓝根或其它药物，这都是没有科学依据的。
