1、把土豆去皮洗净切成薄片,西蓝花洗净掰成小朵,西红柿切成丁,面粉和玉米淀粉备好。
2、煮锅里倒入适量清水,大火把水烧开,放上笼屉,把土豆片和西蓝花摆放在笼屉上,隔水蒸上20分钟蒸熟。
3、再取出放入盆里,用木勺压成土豆泥。
4、再把西蓝花、西红柿、面粉和玉米淀粉全部放入土豆盆里,加入盐和胡椒粉。
5、再用筷子搅拌后,和成光滑的面团。
6、再揪成适当大小的剂子,揉圆压扁,制成面饼生坯。
7、平锅里倒入适量胡油,等油五成熟时,放入面饼生坯,调小火,煎成两面金黄即可。
8、然后出锅装盘,这样一盘土豆泥蔬菜饼就做好了。