1、准备好食材
2、西葫芦洗净,去皮,从中间一分为二切开,再切成2-3毫米的薄片
3、西葫芦切好备用
4、熟腰果剥皮,稍微纯净水冲一下,晾一下水分
5、橄榄菜用厨房剪刀直接在碗里剪碎。
6、锅中放油,烧热后倒入西葫芦片,翻炒至西葫芦与油混合均匀即可
7、加入橄榄菜,翻炒均匀。
8、加10克纯净水,水开后煮1分钟,加腰果,炒均匀即可出锅。
9、盛出享用。
1、准备好食材
2、西葫芦洗净,去皮,从中间一分为二切开,再切成2-3毫米的薄片
3、西葫芦切好备用
4、熟腰果剥皮,稍微纯净水冲一下,晾一下水分
5、橄榄菜用厨房剪刀直接在碗里剪碎。
6、锅中放油,烧热后倒入西葫芦片,翻炒至西葫芦与油混合均匀即可
7、加入橄榄菜,翻炒均匀。
8、加10克纯净水,水开后煮1分钟,加腰果,炒均匀即可出锅。
9、盛出享用。