1、首先，要搞清楚孩子染上网瘾的原因是什么？是家长关心不够？还是精神空虚。只有找到孩子沾上网瘾的成因，才能有的放矢，有针对性的解决孩子网络成瘾的问题。
2、对已经染上网瘾的孩子，家长的心态要放松，不要觉得天都要塌了似的。染上网瘾的孩子，一般都是青春期的孩子，心理波动变化较大，家长要多关心孩子，多和孩子进行沟通。
3、对染上网瘾的孩子千万不要进行打骂和追堵，有的家长见孩子去了网吧，一家一家的找，找到之后，不忘青红皂白，就是一顿打骂，这种做法很不可取，容易伤害孩子的自尊心，使孩子干脆拒绝和父母沟通，更加沉迷网络。
4、有的家长因为孩子有了网瘾，干脆禁止孩子上网，这种做法也是不可取的。有时孩子上网确实是为了查资料，但遭到家长的拒绝后，认为自己在父母眼里就是一个无用的人，一个没信用的人，干脆自暴自弃。
5、父母自己要以身作则，如果父母一天坐在电脑前玩游戏，还去管教孩子不让他上网，是很没有说服力的。回到家里后，尽量不要上网，陪孩子一起看看书，出去运动运动，逐步淡化网瘾。
6、网瘾孩子的家长也要从自身教育方法的角度去考虑问题，必要时家长也要找正规医院进行心理干预，使自己的教育方式发生转变，要从一味的指责打骂孩子转变到鼓励孩子勇敢的战胜网瘾。
