1、 忌饮冷茶。 冷茶对对身体的口腔、咽喉、和胃都会有副作用的，不建议饮用冷茶。
2、 忌饮烫茶。 烫茶是指大概60摄氏度以上的茶，这样的茶大多是刚泡的茶，不但口味还不佳，还很烫，这样对身体也是不好的。
3、 忌空腹饮茶。 空腹饮茶会严重刺激到为内部的各个部位，会产生饥饿感，对身体不好。
4、 忌饮浓茶。 喝茶还是清淡的好，浓茶的刺激性太强，对身体的各个器官多会有或多或少的损害，对身体也是不好的。
5、 忌饭后立即饮茶。 饭后饮茶是可行的，但是饭后立即久饮茶就不对了，这样会影响到身体对营养的吸收的，最好在饭后半小时之后在饮茶，可以助消化，去油腻的好处。
6、 忌睡前饮茶。 有过这种经历的人都会知道，在睡前饮过茶是很难在短时间内睡去的。这样会影响到大家的睡眠的，最好不要。
7、 忌饮冲泡多次或是时间过久的茶。 不管是哪一种，两者都会产生其他的有害物质，对身体不有影响的。
