手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

奇亚籽水果燕麦粥

时间:2024-10-24 06:06:24

1、燕麦片入锅,加入1000毫升水,烧开;

奇亚籽水果燕麦粥

2、取一苹果,用苹果分割器切成小块;

奇亚籽水果燕麦粥

3、加入锅中煮开;

奇亚籽水果燕麦粥

4、水开后,桂圆干洗净,加入锅中,煮沸;

奇亚籽水果燕麦粥

5、加入肉桂粉,搅拌均匀,小火煮5分钟;

奇亚籽水果燕麦粥

6、加入香草精,拌匀煮2分钟;

奇亚籽水果燕麦粥

7、最后,加入奇亚籽,继续小火煮2分钟;

奇亚籽水果燕麦粥

8、水果洗净,切块装盘;

奇亚籽水果燕麦粥

9、碧根果入微波炉,高火90秒;

奇亚籽水果燕麦粥

10、松子仁入微波炉,高火60秒;

奇亚籽水果燕麦粥

11、此时燕麦粥亦可起锅了,看,加上碧根果和松仁,已让人垂涎了。 再铺上水果,颜值爆表......

奇亚籽水果燕麦粥
© 手抄报圈