1、鱿鱼买回来,先处理一下,把内脏去除,洗净。
2、鱿鱼改刀切小后,用料酒,胡椒粉腌15分钟,姜切片,蒜苗切段,干辣椒切段。
3、煎烤机加入适量清水,水烧开后下入鱿鱼汆汤几分钟,然后控水捞出备用。
4、加入适量植物油,大火烧热油后,下入姜片爆香。
5、再下入干辣椒段,炒出香味。
6、下入鱿鱼,翻炒两下。
7、下入蒜苗,快速翻炒几下。
8、最后加入盐,蚝油,鸡精炒匀即可出锅。
1、鱿鱼买回来,先处理一下,把内脏去除,洗净。
2、鱿鱼改刀切小后,用料酒,胡椒粉腌15分钟,姜切片,蒜苗切段,干辣椒切段。
3、煎烤机加入适量清水,水烧开后下入鱿鱼汆汤几分钟,然后控水捞出备用。
4、加入适量植物油,大火烧热油后,下入姜片爆香。
5、再下入干辣椒段,炒出香味。
6、下入鱿鱼,翻炒两下。
7、下入蒜苗,快速翻炒几下。
8、最后加入盐,蚝油,鸡精炒匀即可出锅。