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准妈妈孕期注意事项

时间:2024-10-16 09:35:49

1、每个准妈妈一年中要有五次检查。

2、怀孕的时候不能运动,做家务,等等之类的重活。 可以穿宽大的衣服,但不要索腰,以免影响血液循环及胎儿的发育。

3、孕妇每天要有充足的睡眠,中午应有1小时左右的休息,室内要保持空气流通、新鲜。

4、怀孕后,身体分泌物增多应经常洗澡,每天洗外阴部,勤换内衣,保持清洁,促进皮肤的排泄功能。洗澡采用淋浴,不要采用盆浴,避免脏水流入阴道。

5、怀孕早期应尽量避免性生活,以免发生流产或影响胚胎的发育。有流产史或早产史的更应注意节制性生活。

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