1、准备食材,将大蒜、油麦菜分别洗净,切好,待用
2、热锅中倒油,将大蒜入锅,快速翻炒几下
3、再迅速将切好的油麦菜入锅,不停翻炒,大火
4、油麦菜很快就会瘪下去,加一点水,盖上锅盖
5、2分钟后放盐等调料,翻炒均匀,大火收汁
6、今天的菜都是蔬菜,做法都很简单,味道也是很棒
1、准备食材,将大蒜、油麦菜分别洗净,切好,待用
2、热锅中倒油,将大蒜入锅,快速翻炒几下
3、再迅速将切好的油麦菜入锅,不停翻炒,大火
4、油麦菜很快就会瘪下去,加一点水,盖上锅盖
5、2分钟后放盐等调料,翻炒均匀,大火收汁
6、今天的菜都是蔬菜,做法都很简单,味道也是很棒