1、准备食材
2、橙子用盐水洗净擦干,用擦丝器擦橙皮下来
3、取橙皮,和全麦面粉+玉米面粉混合均匀。
4、橙子去皮,加水用料理机打成果昔状,加入椰子油、起亚籽、杏仁奶、泡打粉、海盐搅拌均匀后静置10分钟。
5、加入一个鸡蛋搅拌均匀,最后加入新鲜蓝莓搅拌。
6、放进麦芬纸杯模具中,点缀一些蓝莓在上面。面糊千万不要放得太满,烤的过程会膨胀。因为玉米面粉和全殄仵腾毳麦面粉面筋不如普通面粉,所以膨胀有限。最后烤箱165度预热好,烤35分钟就可以了
1、准备食材
2、橙子用盐水洗净擦干,用擦丝器擦橙皮下来
3、取橙皮,和全麦面粉+玉米面粉混合均匀。
4、橙子去皮,加水用料理机打成果昔状,加入椰子油、起亚籽、杏仁奶、泡打粉、海盐搅拌均匀后静置10分钟。
5、加入一个鸡蛋搅拌均匀,最后加入新鲜蓝莓搅拌。
6、放进麦芬纸杯模具中,点缀一些蓝莓在上面。面糊千万不要放得太满,烤的过程会膨胀。因为玉米面粉和全殄仵腾毳麦面粉面筋不如普通面粉,所以膨胀有限。最后烤箱165度预热好,烤35分钟就可以了