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鸡胸肉虾仁藜麦

时间:2024-10-15 08:46:27

1、新鲜的虾剥皮,➕一丁点盐,腌制一会

鸡胸肉虾仁藜麦

2、鸡胸肉切块,加入一丁点蚝油,盐,料酒腌制一会

鸡胸肉虾仁藜麦

3、电饼档加热,加一丁点油(有橄榄油的用橄榄油),放上鸡胸肉,虾

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4、放上青菜

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5、记得翻面煎哦

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6、煎好出炉啦

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7、搭配一点用电饭锅煮的藜麦,开吃啦~

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