1、第一种：紫菜 紫菜在我们生活中很多人都特别喜欢吃，吃的一种方式就是紫菜蛋花汤，其实紫菜能驴织裕篡够对预防静脉曲张有作用，最主要的一个原因得益于紫菜中所含有的甘氨酸、白氨酸、异白氨酸类物质。 舒 精 通根治静脉曲张品牌，舒 精 通颠 覆了传统手术等方法，通过外涂内调从曲张深层着手，其所含的名贵中草药成分，吸收性强、渗透性强，能够穿透静脉，渗透皮肤，清热解毒养血润燥，真正实现从根源上平复曲张，有效成分到达曲张部位后，补充血管营养，逐渐平复凸起血管直至消失，平复曲张使小腿恢复健康。
2、 第二种：南瓜 南瓜一直以来就被有静脉曲张的人誉为是控制静脉曲张发展的圣瓜，其实南瓜这么受追捧一个主要的原因在于它所富含的氨基酸、赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸，而这几个酸也正是人体所必需的，能够增强人体的免疫活性蛋白，促进静脉曲张的发展和预防。
3、第三种：牛油果 牛油果很多人没听过，更别说吃过，它也是帮助控制静脉曲张发展的一种主要的食物，尤其是对静脉曲张引起的小腿酸麻和肢体肿胀、以及皮肤掉皮屑的情况出现，尤其是其中所含有的维生素e、以及各种脂肪酸能够延缓下肢血管老化速度，从而降低血液粘稠度，在一定程度上控制静脉曲张的发展，以及延缓血管的老化程度。