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怎么才能瘦身

时间:2024-10-18 00:45:15

1、多吃黄瓜,少吃肉:黄瓜是瘦身的一大绿色利器

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2、多喝茶,少喝汤:茶叶减肥很时尚哦

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3、多运动,少懒惰:运动可以减少脂肪的扩张

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4、多站立,少呆坐:站立可以瘦身更能保持体形呢

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5、多散心,少宅家:有好的心情什么事情都事半功倍

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