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8个月宝宝辅食---宝宝美龄粥

时间:2024-10-13 05:18:56

1、大米淘洗一遍,浸泡30分钟;

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2、倒入适量清水后,小火慢煮,煮20分钟至粥烂即可;

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3、山药清洗干净后,去皮,切成薄片;

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4、将山药块隔水蒸熟;

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5、用研磨碗或勺子将山药按压成泥;

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6、将压好的山药泥放入粥中,搅拌混合,直至看不到山药块儿,继续开火煮粥;

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7、混合均匀后关火,倒入60ml配方奶,搅拌至三者混合均匀即可。

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8、搅拌均匀,盛出就可以给宝宝吃啦!

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