1、大米淘洗一遍,浸泡30分钟;
2、倒入适量清水后,小火慢煮,煮20分钟至粥烂即可;
3、山药清洗干净后,去皮,切成薄片;
4、将山药块隔水蒸熟;
5、用研磨碗或勺子将山药按压成泥;
6、将压好的山药泥放入粥中,搅拌混合,直至看不到山药块儿,继续开火煮粥;
7、混合均匀后关火,倒入60ml配方奶,搅拌至三者混合均匀即可。
8、搅拌均匀,盛出就可以给宝宝吃啦!
1、大米淘洗一遍,浸泡30分钟;
2、倒入适量清水后,小火慢煮,煮20分钟至粥烂即可;
3、山药清洗干净后,去皮,切成薄片;
4、将山药块隔水蒸熟;
5、用研磨碗或勺子将山药按压成泥;
6、将压好的山药泥放入粥中,搅拌混合,直至看不到山药块儿,继续开火煮粥;
7、混合均匀后关火,倒入60ml配方奶,搅拌至三者混合均匀即可。
8、搅拌均匀,盛出就可以给宝宝吃啦!