1、超市买的面包试验过很多次还是这个面包最合适(根据个人口感也可以换成其他类型的吨易坌荐切片面包也可以自己做早上时间紧所以我都是直接买现成的)
2、锅里不放油也不放水直接放面包煎到两面有点焦色(不要黑起煎哈会糊)
3、我从超市买的那种方形三明治火腿，切成薄片，在平底锅里放少量玉米油，稍微煎一下，就会变色
4、然后就是煎鸡蛋儿子嘴挑只吃土鸡蛋反正就是两片面包一个鸡蛋就好了就用刚刚煎火腿的飒蛏擢墟油打鸡蛋下去稍微成型后放两勺水盖上盖子闷一会儿(这样煎蛋蛋会比较嫩口感不会柴)我们一般喜欢吃全熟的所以菀蒯踔观我会翻个面再煎一会儿出锅前加一勺生抽(不要问为什么鸡蛋配酱油就是好吃啊！从小就爱这样干)
5、出锅
6、开始铺料大组照保鲜膜
7、一片面包稍微压扁挤上沙拉酱
8、加火腿
9、沙拉酱和番茄酱（我儿子喜欢番茄酱，所以这是番茄三明治）
10、上鸡蛋再来一点沙拉酱
11、第二片面包盖上再压一下
12、用塑料薄膜包裹并轻轻按压，使材料更加完整
13、用刀切开开吃(保鲜膜为了酱汁不会弄到手上做的过程也会更卫生一点外带也更方便)加上蔬菜就更美味了反正记得一层材料一层酱我喜欢慊劐接渴吃面包的边所以我也没有切不过桃李的面包旁边的边也不干挺好吃的！三明治就是你喜欢怎样就怎样来好吃就行
