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10个月宝宝的补钙辅食----银耳杂粮粥

时间：2026-05-06 20:39:47

1、大米、薏米仁、绿豆洗干净后，提前放水里浸泡30分钟左右，捞出，再次洗干净。

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2、杂粮和银耳一起放入盛有清水的锅内，煮至熟烂。

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3、盛出冷却就可以吃啦！

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