1、首先将紫薯准备好,用钢丝球将紫薯表面一些根须、污泥等摩擦掉并在水龙头下清洗;
2、在蒸锅中加入适量水,用小火先加热;
3、水热了之后,关闭阀门,在蒸架上放入蒸笼布(不脏锅不粘锅),分布放入紫薯(最好选用体型小的),用中火蒸15分钟。
4、时间到了,就可以开锅,香气腾腾紫色诱人,美味又健康。
1、首先将紫薯准备好,用钢丝球将紫薯表面一些根须、污泥等摩擦掉并在水龙头下清洗;
2、在蒸锅中加入适量水,用小火先加热;
3、水热了之后,关闭阀门,在蒸架上放入蒸笼布(不脏锅不粘锅),分布放入紫薯(最好选用体型小的),用中火蒸15分钟。
4、时间到了,就可以开锅,香气腾腾紫色诱人,美味又健康。