1、注意防晒和美白一年四季，紫外线的照射从来没间断过，如果不注意防晒的话，很容易长雀斑和使肌肤衰老。因此，每天涂抹防晒霜必不可省，同时，兼顾美白工作，即可淡化及均匀肤色，净化肌肤。
2、每天用淘米水洗脸淘米水中所含的成分，可洗去脸上的污垢，此外，其中的维生素B、E也可保持肌肤的滋润，方法是：用洁面乳洗脸后，用淘米水按摩肌肤3分钟，再用温水清洗。你可感到肌肤细滑而滋润，每天坚持可预防雀斑的生长。
3、从小事做起，彻底告别雀斑洗脸要彻底：美容专家的主张是，进行“双重洗脸”。即使用卸妆水后，再使用洁面乳液，这才是正确的洗脸方法。
4、警惕有害护肤品惹祸护肤品最好在一个季节里就用完。否则其中含有的铅、粗糙油脂成分都对肌肤十分不利，导致雀斑出现。 当心化妆引来麻烦：最好把化妆的时间缩短到最低。回家后要马上卸妆，而不是等到睡觉前才卸妆。