手抄报 安全手抄报 手抄报内容 手抄报图片 英语手抄报 清明节手抄报 节约用水手抄报

家常美味蒜香西兰花

时间:2024-10-12 13:59:55

1、将西兰花切成小朵,仔细地冲洗干净。

家常美味蒜香西兰花

2、将蒜切片。

家常美味蒜香西兰花

3、起一煮锅,注入半锅水,加入少量的盐和几滴油烧开,下西兰花,煮开后再煮一分钟。

家常美味蒜香西兰花

4、捞出过冷水,沥干备用。

家常美味蒜香西兰花

5、取一炒锅,倒适量的油,油热下蒜片。

家常美味蒜香西兰花

6、紧接着下西兰花。

家常美味蒜香西兰花

7、盛盘,开吃!

© 手抄报圈