1、海鲜洗干净,鱿鱼切方便食用的大小。蔬菜切方便食用的大小。
2、把葡萄籽油和辣椒粉混和在锅中。这样可以让辣椒粉喷出来它的香味和颜色。
3、‘调味食材’放入锅中,先混和然后打开火,再炒一下。然后倒入一杯水
4、汤开始滚了,再放入海鲜和嫩豆腐煮。
5、最后加鸡蛋。如不够咸味,可以加盐巴来调味喔~
1、海鲜洗干净,鱿鱼切方便食用的大小。蔬菜切方便食用的大小。
2、把葡萄籽油和辣椒粉混和在锅中。这样可以让辣椒粉喷出来它的香味和颜色。
3、‘调味食材’放入锅中,先混和然后打开火,再炒一下。然后倒入一杯水
4、汤开始滚了,再放入海鲜和嫩豆腐煮。
5、最后加鸡蛋。如不够咸味,可以加盐巴来调味喔~