1、备料。瘦肉,笋,胡萝卜切丁,备好葱姜蒜。
2、金昌鱼洗净备用。
3、起锅热油,鱼下锅煎到两面金黄,出锅备用。
4、把肉丁和干辣椒下锅炒香。
5、加入姜葱蒜,笋,炒香。
6、加入2勺豆瓣酱炒出红油后,加入1勺生抽,一勺蚝油,适量盐,
7、把煎好的鱼下锅,加入水,刚好浸过鱼就可以了,大火煮开后,小火慢炖到收汁
8、出锅,美味又有营养的一道鱼就出来了。
1、备料。瘦肉,笋,胡萝卜切丁,备好葱姜蒜。
2、金昌鱼洗净备用。
3、起锅热油,鱼下锅煎到两面金黄,出锅备用。
4、把肉丁和干辣椒下锅炒香。
5、加入姜葱蒜,笋,炒香。
6、加入2勺豆瓣酱炒出红油后,加入1勺生抽,一勺蚝油,适量盐,
7、把煎好的鱼下锅,加入水,刚好浸过鱼就可以了,大火煮开后,小火慢炖到收汁
8、出锅,美味又有营养的一道鱼就出来了。