1、备孕前夫妻双方都要做身体检查在决定要孩子之前，不论是第一胎还是第二胎都要做孕前体检。确保两个人现在的身体状态是健康良好的，完全符合备用的标准，才能备孕第二胎。
2、服用叶酸之前需针对医生的同意在备孕的前三个月里很多准妈妈喜欢咸犴孜稍先服用叶酸，很多医生也这样建议，但是在服用叶酸之前还是先征得医生的意见，不可以贸然行事，自己去叶酸，因为每个孕妇的身体状况不一样。
3、按时检查每个孕检不能遗漏每次的孕检都检查没事，也不能放松警惕，认为下一次检查也没事。当然小编并不是在说不吉利的话，只是要提醒高龄产妇，每次的孕期检查都非常重要，一定不可以遗漏掉了。
4、听从医生分娩的方式有些妈妈，或者老人都比较信赖传统的自然分娩，自然分娩是很好。但是高龄孕妇自然分娩可能会有些困难。不管是破腹产还是自然分娩，都要有心理准备，听从医生的建议。
5、保持适当的运动高龄孕妇身体的代谢功能肯定是不能和年轻时候比，加之孕期吃的也多，脂肪长的很快。长太胖了对胎儿并不好，保持适当的运动，不让自己猛长，对你和胎儿都好。
6、对自己要有信心其实35岁听上去像是高龄，但是现在生活质量好，只要平时注意身体保养的好，身体机能根本不会下降。作为母亲，一定要对自己有信心，相信在这个年龄里照样可以生个可爱的宝宝出来。
