1、如果第一次被家暴了，一定要了解到原因，可能是对方的工作压力过大，可以用语言来了解对方，可以和对方交交心，并且告诉对方，这种做法并不好，而且还会影响到两人之间的关系。
2、两个人之间一定要学会沟通，避免不必要的争执，有的时候会为一点小事情吵得不可开交，两个人一定要学会包容，否则的话就特别容易争吵，最后两个人就会动手了。
3、夫妻双方是需要共同理解的，家暴会影响到孩子的健康成长，为了孩子的健康还是要适可而止，两个人需要多宽容和体谅对方。
4、如果有多次家暴的现象，经过了多次的劝说还是没有办法解决，那么两人还是分开的好，这样对于双方都是有好处的 。
5、如果发现有家暴的现象，就一定不要大意，不要忍让。否则到了后期就会越来越严重，一定要及时的遏制。并且需要警告对方，如果下次再家甜阕邑专暴会作出惩罚。夫妻双方有了矛盾，千万不可以冷战，可以相互的沟通，要在第一时间内解决问题
6、可以找朋友来劝说，如果两个人有了矛盾纠纷，谁都不愿意理谁，不妨请一个朋友来劝服，要巧之以理，动之以情，另外夫妻是非常熟悉的人，但是也需要相敬如宾，不要总是对别人乱发脾气。
7、两个人在平常的相处当中一定要相互的尊敬，如果有人生病了要尽心的照顾，也不要忽略对方的感受，要尊重双方的父母，有事情一起商量，这样家暴就不容易发生了。
