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健康养生佳品豌豆尖煎蛋汤的做法

时间:2024-10-14 03:51:46

1、鸡蛋两只,打散

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2、锅内热油,烧至7、8成热时,把火调小,稍微凉一凉,温度降至6成热时,倒入打散的鸡蛋液

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3、待蛋液周边开始凝固

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4、用锅铲翻个面儿

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5、快速划散

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6、倒入2大碗清水。(开水最好)

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7、大火将汤汁烧开3、4分钟,撒入豌豆尖儿立刻关火,用汤的温度将豌豆尖烫熟即可。捏一点点盐、一点点味精,起锅

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