1、准备好所有食材。芦笋切斜段。大虾去头剔除肠线,洗净后用厨房纸吸干水分。放些生粉用手抓匀。黑木耳用冷水泡发并撕成小朵。蒜头切成末备用。
2、锅中倒入适量油,油温4分热时放蒜末爆香油锅,很快香味扑鼻而来。
3、放入芦笋和黑木耳一起翻炒3分钟。
4、放入大虾继续翻炒2分钟左右,直到大虾断生。
5、加入生抽。
6、添加少许盐。
7、加入一些鸡精。
8、关火起锅。
1、准备好所有食材。芦笋切斜段。大虾去头剔除肠线,洗净后用厨房纸吸干水分。放些生粉用手抓匀。黑木耳用冷水泡发并撕成小朵。蒜头切成末备用。
2、锅中倒入适量油,油温4分热时放蒜末爆香油锅,很快香味扑鼻而来。
3、放入芦笋和黑木耳一起翻炒3分钟。
4、放入大虾继续翻炒2分钟左右,直到大虾断生。
5、加入生抽。
6、添加少许盐。
7、加入一些鸡精。
8、关火起锅。