1、今天我们主要强调喝浓茶对人体的危害。有的人很喜欢在喝茶的杯子里放很多的茶叶，这是非常错误的方法，只要放几片茶叶就好。
2、喝浓茶毁肾脏。茶越浓，里面含有的氟越多，氟对身体是没有好处的，摄入的氟过量时，会给肾脏造成较高的负担，引起肾脏健康危机。
3、喝浓茶伤害胃健康。浓茶里面有一些物质会对胃引起刺激。持续时间过长，会造成和胃有关的疾病产生。
4、浓茶含有的一些酸性物质过多，会影响人体对钙的吸收，从而不利于骨质的恢复和生长，所以不要喝浓茶哦！
5、我们知道浓茶和咖啡有一个共同的特质，会让人大脑兴奋，所以会影响睡眠哦！睡前浓茶就不要喝啦！
6、浓茶里面的酸性物质会促进人体尿量增加，从而带着营养物质流出体外，不利于营养物质的存储。
