1、新鲜墨鱼用剪刀去骨头,眼睛,去内脏,洗干净剥掉外皮,切小块开水汆烫一下捞出沥干水分备用。
2、油锅爆香姜蒜
3、放入青椒翻炒,放少许盐至炒软
4、放入墨鱼爆炒
5、加适量蚝油翻炒片刻
6、加少许水翻炒收汁起锅装盘