1、准备好西兰花,辣椒,姜
2、西兰花洗净掰成小朵
3、锅里放水适量放在火上煮开,将备好的西兰花倒入锅中,约一分种后捞出
4、把姜切成条状,辣椒切两半待用
5、锅洗净烧干水份后倒油适量
6、油有八成熟时依次放入辣椒,姜
7、待炸出姜的香味时倒入备好的西兰花,迅速翻炒几下
8、依次放入盐生抽
9、翻炒均匀即可出锅装盘
1、准备好西兰花,辣椒,姜
2、西兰花洗净掰成小朵
3、锅里放水适量放在火上煮开,将备好的西兰花倒入锅中,约一分种后捞出
4、把姜切成条状,辣椒切两半待用
5、锅洗净烧干水份后倒油适量
6、油有八成熟时依次放入辣椒,姜
7、待炸出姜的香味时倒入备好的西兰花,迅速翻炒几下
8、依次放入盐生抽
9、翻炒均匀即可出锅装盘