2、铂夜殁荔薏米芡实山药粥食材。2、薏米和芡实用粉碎机达成粗粉(用粉碎机打20秒左右即可),山药切成公分丁入水中,胡萝卜切成丁,青豆准备唁赋獭狍好。3、薏米芡实粉提前用水泡。4、青豆焯水一下备用。5、水开后下入泡发好的薏米芡实粉糊,开锅后放入胡萝卜小火煮5分钟左右。6、放入青豆在煮3-5分钟即可。7、粥做好了,喜欢吃甜的可以此时放点冰糖粉搅拌均匀即可。8、做好的粥,配合蔬菜鸡蛋饼就是我的早餐了。
2、铂夜殁荔薏米芡实山药粥食材。2、薏米和芡实用粉碎机达成粗粉(用粉碎机打20秒左右即可),山药切成公分丁入水中,胡萝卜切成丁,青豆准备唁赋獭狍好。3、薏米芡实粉提前用水泡。4、青豆焯水一下备用。5、水开后下入泡发好的薏米芡实粉糊,开锅后放入胡萝卜小火煮5分钟左右。6、放入青豆在煮3-5分钟即可。7、粥做好了,喜欢吃甜的可以此时放点冰糖粉搅拌均匀即可。8、做好的粥,配合蔬菜鸡蛋饼就是我的早餐了。