中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散腔蚶抄奸淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。下面,小编给大家介绍一下玫瑰花茶的搭配以及功效:
12种玫瑰花茶的搭配以及相对应的功效:
1、养颜嫩肤玫瑰花茶 材料:大枣、太子参、玫瑰花 做法:两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。 功效:太子参加上大枣的滋补功效,能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。
2、袪豆益母草枸杞玫瑰花茶做法:枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。 功效:调整油脂和内分泌,抑止痘痘的大功臣。
3、金银玫瑰花茶材料:金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。 做法:混合后用沸水冲泡15分钟即可。 功效:理气解郁,滋阴清热.适用于肝郁虚火上升,脸色枯黄,皮肤干燥者.长期服用,效果显著。
4、玫瑰乌梅去脂茶 材料:玫瑰花10朵,乌梅3颗。 做法:将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分狙拄干喔钟即可。 功效:促进食欲,润肠通便,降低血脂肪,是理想的减肥成品.小小提姨胀兽辱示:此茶喝多恐有腹泻的后遗症,肠胃不好的人请酌量饮用。
5、玫瑰花茶材料:玫瑰花12朵,冰糖1粒。 做法:将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。 功效:气味芬芳,味甘微甜,促进食欲,能活血行气,调经止痛,是女性的妇女病症的良药。
6、玫瑰桑精花茶 材料:玫瑰花2朵,桑椹子1克,麦门冬1克,黄精1克,枸杞子10粒。 做法:将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可。 功效:疏肝明目,补肾固精,调经养颜,较适用于肝肾两亏,月经不调者.长期服用,效果显著!
7、西红柿玫瑰花茶材料:西红柿1个,馁骂迁赙嫩黄瓜1条,新鲜玫瑰花瓣12瓣,柠檬汁和蜂蜜各适量.做法:西红柿去皮去籽,黄瓜洗净,与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤,加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可。 功效:促愉桴狁焕进皮肤的新陈代谢,色素减退,皮肤细腻白嫩!长期服用,效果显著!
8、木瓜玫瑰花茶 材料砜实蛰斓:熟木瓜300克,鲜奶1瓶,玫瑰花3朵,白砂糖适量,姜汁数滴。 做法:将木瓜切细块,放入果汁搅拌机中荑樊综鲶,榨成汁倒出,再加入鲜奶,玫瑰花,白砂糖,姜汁即可。 功效:增加皮肤的弹性,平衡皮肤的酸碱度,防止皱纹,养阴润肺,对胸部发育不良者有良效。
9、丹参杞玫瑰花茶材料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵。 做法:混合后用沸水冲泡10分钟即可。 功效:益气活血,养阴安神,适用于心肌缺血,失眠健忘,脸色无光华者.长期服用,效果显著。
10、桂圆玫瑰花茶材料:桂圆5克,枸杞子5克,玫瑰花2朵。 做法:桂圆取肉,与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟,放入玫瑰花即可。 功效:养血滋阴,养颜润肤.调节内分泌失调.长期服用,效果显著。
11、牛奶玫瑰花茶材料:玫瑰花6朵,枸杞子6粒,葡萄干3克,牛奶100毫升。 做法:将玫瑰花,枸杞子,葡萄干用沸水冲泡5分钟后,取茶汁,加入牛奶调匀即可。 功效:护肝健胃,养颜润肤,增加皮肤的弹性!长期服用,效果显著。
12、胡庄玫瑰花球材料:平阴玫瑰花6朵,阿胶,胶原蛋白,山楂,红枣,芝麻仁,蜂蜜做法:采用破壁茶抹工艺,将平阴玫瑰花全部破壁,功效:美容养颜,疏肝理气,活血化瘀,增加体香。长期服用,效果显著。
玫瑰花茶的禁忌:
1、 玫瑰花作为药食同源的食材,一般人都可以拿来作为日常保健之用,不过食用时要注意以下事项哦。
2、 因玫瑰花有收敛作用,如有便秘者不宜过多饮用;玫瑰花可理气解郁活血,乾燥后的玫瑰花蒂若呈白色粉块状,为采收的胶值凝结,而非发霉;对于原发性经痛,可用约八克的玫瑰花,沸水冲泡10分钟,加些红糖饮用。
3、 玫瑰花的注意事项:孕妇应避免服用。