1、开心源于生活，起自内心。开心是源于生活而又融入生活的，我们必须有一颗追求开心的精神，开心都是自己内心的展现，内心是什么样子，生活就是什么样子的，我们内心想要开心，那么即使生活苦一点也是开心的。
2、发现兴趣爱好，并坚持将其实践下去。一个人必须有自己的兴趣爱好，这样在做起自己喜欢的事情来，就会非常的开心，因为热爱，因为感兴趣，所以这样的人一定是开心的，而且是发自内心的开心。
3、用心的观察生活，多与乐观的人在一起。一个人不开心，那么就试着去观察一下生活吧，生活中的那些美好，那些欢笑与美景，并且多与乐观开朗的人在一起，这样日子久了，就会受到影响，并会很开心。
4、多去旅游，陶冶情操，增长乐趣。旅游不失为一种让人快乐的好办法，小编有段时间也是非常的不开心，所以决定去海边一个人的旅行，事实证明，内心还是非常开心的，大自然是给人心灵的一种净化，旅游是开心的好办法。
5、试着去帮助别人，肯定别人。让一个人开心，那么要试着去帮助别人，肯定别人，需要用一颗包容的心去对待，人都是希望被肯定，善于发现别人的优点，然后就会越来越开心啦。
6、收到礼物。没有人是不喜欢礼物的，我们都是在生活中完善、修行的人，当我们收到礼物，那么内心一定也是非常开心的，所以让一个人开心，不妨就让他收到礼物！
