1、圆葱去皮、去根钱砀渝测(去根,炒制时,圆葱丝才容易散开),洗净、切成大约为5mm厚的圆葱片(太薄,口感不好,太厚,不易入味,而且吃火)
2、将锅加热,倒入油、放入葱花(不需放姜或其他的调味品。。。呵呵,让你们尝尝真正的家常菜)
3、三个鸡蛋依次打人,搅散(注意:蛋液流到的地方,必须有油,否则粘锅糊底)
4、中火(火大极易将鸡蛋炒糊,焦糊的蛋白质可是极强的致癌物哦)将鸡蛋炒好,装盘备用
5、再将锅内加菜油,菜油十成热时,倒入切好的圆葱,狂火快速翻炒,炒干水气时,放入盐
6、接着,倒入事先炒好的鸡蛋,继续狂火快速翻炒(翻炒中,将鸡蛋饼,用铲子切开)