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干货巧泡发,带来美味大餐

时间:2024-10-15 07:07:49

1、【海米】海米是济南的俗语称法,确切说是干虾仁。优质的干虾仁只需用冷水冲洗干净,去除表面泥沙就可以食用。考虑到口感软糯,可以使用温水泡半个小时以上,洗干净的干虾仁泡出来的水可以加到菜里面添香。一点不浪费哦

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2、【海带】海带凉拌、煮汤都是一味好料,家家都有准备。一般市场买的海带都是干的,样子灰不溜秋的,带着白花花的盐巴。这样的海带可以先冷水冲洗泥沙,然后放入锅内隔水蒸十几分钟至半小时,然后搓洗表面泥沙;由于海带变厚才会口感Q滑,所以蒸后清洗过的海带还需要放入温水里面浸泡一天,才可以发成超市出售的大片的、肉质肥厚的海带。泡发海带可以使用淘米水,可以去污而且泡发速度快,想吃海带还是要提前下功夫

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3、【干贝】也别成“珧柱”“元贝”,是扇贝科动物的后闭壳肌肉和裙边肉干燥后的产品,富含蛋白质和多种维生素,钙、锌丰富,被誉为“能和海参、鲍鱼媲美的优质食材”。干贝洗净表面泥沙后放入开水中浸泡一个小时以上,充分涨发后可以轻松揭去柱筋。如果急需使用,可以进锅隔水蒸开以保留鲜味。

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4、【菌菇类】山珍海味中山珍尤其指代的菌类、菇类,菌菇类做菜、成汤都具有鲜香的味道,是年夜大餐中的主力。菌菇类一般都有冠状结构,因此泡发时候一定要根部朝下泡在水里面,这样根部的泥沙才会沉入水里,水温易选择温水。泡开后换水进行冲洗即可。

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5、【黑木耳】木耳含有丰富的胶质,可以起到清理活化血液的作用。因此一定要冷水泡发,可能需要的时间久一些,但是其中的胶质和营养不会流失,口感也会爽脆。黑木耳一定要冷水泡发,然后洗去泥沙,可以手搓。

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6、【银耳】银耳是木耳的一种,当然也是冷水泡发,不同的是:A 银耳一定要根部向上泡发,这样才能泡透;B 银耳泡发后只需捡去泥沙和发硬的根结,绝对不可以搓洗,因为银耳叶片薄脆,容易揉烂。

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7、【海蜇】海蜇脆爽有嚼劲才好吃,所以要注意冷热水交替泡发,有点像做脆爽鸡爪的步骤,稍微麻烦。先用冷水浸泡一个小时,沥干水分,放入锅中焯一下,发现海蜇头部出现萎缩,抓紧捞出用凉水冲一到两分钟,然后放入水中发泡,大约半天时间久可以完全发泡好,口感脆爽。有人使用碱水或者醋精发泡,对于自家食用不提倡,宁可多发泡半天,也要远离化学伤害

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8、【蹄筋】蹄筋含有丰富的胶原蛋白,咬下去也是Q弹劲道,非常好吃。但是干的蹄筋非常难于泡发。一般都是使用高温油炸至表面出现金黄色的水泡样再捞出,放入冷水泡发十个小时即可。

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