1、将上述材料准备好,鱿鱼洗净切片,姜蒜切碎,待用;
2、大火起油锅,锅内冷油1大匙放入蒜蓉,姜蓉炒出香味,加入鲜鱿鱼,生抽,盐用大火煸炒。
3、煸炒至鱿鱼丝上色入味,加入炒好的蒜苔,鸡精再翻炒均匀即可。