消暑功能、美容养颜、奶味十足、口感极佳。
食材
茄子 适量
纯牛奶 适量
盐 适量
糖 适量
鸡精 适量
一、准备
1、洗净食材,蒜切断
2、茄子切块
二、起锅
1、锅中加油,炒至变色
2、加入调味料(适量)
3、倒入纯牛奶,将茄子翻炒均匀
4、最后加入适量鸡精,葱花。
三、品尝
1、装盘即可盛出
消暑功能、美容养颜、奶味十足、口感极佳。
食材
茄子 适量
纯牛奶 适量
盐 适量
糖 适量
鸡精 适量
一、准备
1、洗净食材,蒜切断
2、茄子切块
二、起锅
1、锅中加油,炒至变色
2、加入调味料(适量)
3、倒入纯牛奶,将茄子翻炒均匀
4、最后加入适量鸡精,葱花。
三、品尝
1、装盘即可盛出