牛皮癣的治疗相对来说不算难，难就难在如何防止复发。很多牛皮癣患者在病情治愈后，因为不注意一些生活细节，容易导致疾病反复发作。所以牛皮癣患者如果注意日常保健的话，是完全可以降低疾病复发率的。我以前是打死也不相信，凭什么呢，医院治不好用你的药就能行？可后来去了几家医院，花了我三万多也没治好，而且越来越重，后来我发现，大多数医院一味的追求效果，会用大量的激素，这些激素药用上去就好可一停就犯，不像说金肤楯，纯中药的虽然慢，但效果很稳定，我也是将信将疑的用了一个月，最严重的地方是变薄了，面积稍微扩大了，但边缘逐渐在消退，而且一些皮损面变成了银灰色和灰白色，感觉跟以前的药确实不太一样，就坚持用了几个月，到现在停药近百天了，还好一直也没犯。那么，牛皮癣怎么治最好？具体如下：
1、3大忌口：忌酒、忌海鲜、忌辛辣。关于忌口，也有不同说法，也有人认为，忌口应该视个体差异而定，一味忌口，将使人体丧失大量营养，不利病情好转。
2、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。
3、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。
4、需穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。
5、避免外伤，防止搔抓及强力刺激，以免产生新的皮损。
6、避风寒，防止上呼吸道感染。
7、宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴。
8、饮食一般给予普食，以清淡为主，少饮酒，勿食易引起过敏反应的食物，如羊肉、海鲜等。
9、注意饮食卫生，预防肠炎等疾病发生。
10、脓疱型患者勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。
11、在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。
12、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。
13、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。
14、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。