1、丝巾代替枕巾，很多人平时睡觉的时候都会忽略枕巾这一块，其实枕巾不仅仅是为了枕头的洁净，它对于你头发的护理也是蛮重要的。想要头发一直保持顺滑，请选择一条质量好的丝巾代替你之前的枕巾吧。它能够防止静电，能够使你的头发不会变形、保持持久顺滑。
2、睡前梳好头发，如果你晚上洗了头发，要等头发完全干了之后再上床。如果你在头发很湿润就睡觉，一方面会使你的头部受寒，一方面也会将头发弄乱，并保持乱七八糟的形态。如果晚上没洗头，也要将栳摩狴矮头发梳理得很顺，整理好后再躺下，不然第二天头发会更乱，比较影响形象。
3、头发倒梳睡觉，如果你的头发比较长，你可以躺下后，将头发倒着放在枕头上，这样的话，你不管你睡觉的时候有多不老实，弄乱的也只是贴近头部的发根，发梢部分并不会被弄得多乱。
