1、趴着睡觉 如果觉得难受可以在床上垫高一层 然后 在脸朝下的位置留一个空洞即可 如同按摩床一样 这样头发不予床接触自然就不会乱了
2、用窄枕头之枕脖子 这样道理也是一样的头发不予床进行接触也就不会乱了
3、包裹着头发睡觉 这样可以保持 头发一直在一个固定的形状
1、趴着睡觉 如果觉得难受可以在床上垫高一层 然后 在脸朝下的位置留一个空洞即可 如同按摩床一样 这样头发不予床接触自然就不会乱了
2、用窄枕头之枕脖子 这样道理也是一样的头发不予床进行接触也就不会乱了
3、包裹着头发睡觉 这样可以保持 头发一直在一个固定的形状