1、黑豆在清水中浸泡一整晚,加盐熟软
2、将所有食材在搅拌机中磨成泥,除柠檬外
3、热锅,放橄榄油,将豆泥略微翻炒,擦入柠檬皮,挤入柠檬汁
4、准备好干净消毒的玻璃瓶,密封冷藏,可保存一周
5、吃的时候可以加点罗勒,或切碎的新鲜蕃茄
6、也可以搭配自己喜欢的菜
1、黑豆在清水中浸泡一整晚,加盐熟软
2、将所有食材在搅拌机中磨成泥,除柠檬外
3、热锅,放橄榄油,将豆泥略微翻炒,擦入柠檬皮,挤入柠檬汁
4、准备好干净消毒的玻璃瓶,密封冷藏,可保存一周
5、吃的时候可以加点罗勒,或切碎的新鲜蕃茄
6、也可以搭配自己喜欢的菜