1、先用清水清洗黄豆、绿豆和黑豆,然后用清水浸泡二十分钟左右,然后捞出备用;
2、砂锅洗嫌荪鹣莘净(电饭煲也行),然后把黄豆、绿豆、黑豆和冰糖一同放入锅内,一次性加足水,大火煮开后改小火,煲至豆烂(约煲一个小时)即可关火盛出给孩子当水饮用。
3、可以根据宝宝口味是否添加冰糖
1、先用清水清洗黄豆、绿豆和黑豆,然后用清水浸泡二十分钟左右,然后捞出备用;
2、砂锅洗嫌荪鹣莘净(电饭煲也行),然后把黄豆、绿豆、黑豆和冰糖一同放入锅内,一次性加足水,大火煮开后改小火,煲至豆烂(约煲一个小时)即可关火盛出给孩子当水饮用。
3、可以根据宝宝口味是否添加冰糖