1、冰冻章鱼须 先烧水(还可以放点姜片料酒)烫皮 去腥
2、泡冷水慢慢撕 吸盘可以不用去 切片切条都可以
3、准备好配料 青椒小米椒二荆条 (喜欢吃辣的放二荆条小米椒之类 不喜欢吃辣的可以放不辣的那种)蒜头姜片 豆豉
4、先下锅炒章鱼 出水后倒掉 加入蒜头姜片料酒
5、章鱼须微微变形 加入 耗油 生抽 豆豉 青椒 翻炒至熟
6、香喷喷 好吃不腥的豉椒章鱼须出锅
7、完
1、冰冻章鱼须 先烧水(还可以放点姜片料酒)烫皮 去腥
2、泡冷水慢慢撕 吸盘可以不用去 切片切条都可以
3、准备好配料 青椒小米椒二荆条 (喜欢吃辣的放二荆条小米椒之类 不喜欢吃辣的可以放不辣的那种)蒜头姜片 豆豉
4、先下锅炒章鱼 出水后倒掉 加入蒜头姜片料酒
5、章鱼须微微变形 加入 耗油 生抽 豆豉 青椒 翻炒至熟
6、香喷喷 好吃不腥的豉椒章鱼须出锅
7、完