1、与医生沟通。将出游计划告诉自己的医生，看看医生有无意见，确保不会出现问题。
2、与家人一起。孕期不要单独出行，最好有老公或者父母陪伴，以防不测。
3、舒适的衣服。出行的话需要准备舒适的衣服与鞋子，稍微宽松一些，也可以准备枕头方便自己使用。
4、注意休息。出行对孕妇来说是比较累的，需要多关注自己的身体状况，多休息。
5、选择合适的天气。最好在春天及秋天出行，天气比较好，如果可以选择一个晴朗微风的天气是最佳的。
6、制定计划。外出的话最好制定详细可行的计划，哪里吃饭哪里休息，做好安排，酒啊安排的好才能轻松出行。
