1、南瓜去皮、去瓢,洗净蒸熟压成泥。
2、加入面粉、酵母,揉成一个光滑的面团。
3、密封发酵至1.5倍大。
4、揉面团排气,多揉一会。
5、将发酵好的面团搓成长条,用刀切成段,分成若干小剂子。
6、取一个面段,按1/3的比例把左右两端按扁,不要按的太薄。
7、用左右手将面段两端向中间推,接触面抹一点水,捏紧即可。
1、南瓜去皮、去瓢,洗净蒸熟压成泥。
2、加入面粉、酵母,揉成一个光滑的面团。
3、密封发酵至1.5倍大。
4、揉面团排气,多揉一会。
5、将发酵好的面团搓成长条,用刀切成段,分成若干小剂子。
6、取一个面段,按1/3的比例把左右两端按扁,不要按的太薄。
7、用左右手将面段两端向中间推,接触面抹一点水,捏紧即可。