1、锅中倒油放入火腿肠,将火腿肠摆成爱心形式并固定。
2、打入一个鸡蛋撒上黑胡椒,杯中加入酸奶200g和燕麦圈200g。
3、锅中放入速冻水饺,加入150毫升清水加盖焖煮,倒入蛋液100毫升蛋液,撒上黑芝麻。
4、锅中加入清水200毫升,燕麦40克,小火煮5分钟,加入牛奶300毫升搅匀冷却。
5、香蕉切片,奇异果切片,然后放在上面即可。
6、米饭50克,芝士片半片捏制成饭团,放入微波炉中加热20秒即可。
1、锅中倒油放入火腿肠,将火腿肠摆成爱心形式并固定。
2、打入一个鸡蛋撒上黑胡椒,杯中加入酸奶200g和燕麦圈200g。
3、锅中放入速冻水饺,加入150毫升清水加盖焖煮,倒入蛋液100毫升蛋液,撒上黑芝麻。
4、锅中加入清水200毫升,燕麦40克,小火煮5分钟,加入牛奶300毫升搅匀冷却。
5、香蕉切片,奇异果切片,然后放在上面即可。
6、米饭50克,芝士片半片捏制成饭团,放入微波炉中加热20秒即可。